ІНФОРМУВАННЯ

Дата: 15.12.2023 14:27

Кількість переглядів: 56

СТЕЖКА

МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я

У СТУДЕНИКІВСЬКІЙ ТЕРИТОРІАЛЬНІЙ ГРОМАДІ

Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» -  ініціатива, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.

Ментальне здоров'я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.

Психічно здорова людина:

· може розрізняти свої емоції, керувати ними та гармонійно функціонувати;

· здатна спілкуватися і будувати стосунки з іншими;

· розвивається й навчається;

· позитивно оцінює себе, приймає та любить;

· приймає власні тверді рішення;

· нормально адаптовується до нових умов  життя;

 -може розв’язувати проблеми.

• власному емоційному стані, підтримати своє ментальне здоров’я й отримати фахові консультації від психологів;
• Teenergizer – це молодіжний рух, який пропонує безоплатну та конфіденційну психологічну підтримку для підлітків. На сайті можна записатися на безоплатну консультацію

Безоплатниі «гарячі лінії»

Якщо ви потребуєте допомоги – звертайтеся за одним із цих номерів:

• 0 800 60 20 19 – контакт-центр МОЗ.
• 1547 – урядова лінія.
• 0 800 33 20 29 – лінія підтримки для ветеранів та членів їхніх родин Українського ветеранського фонду (працює цілодобово).
• 0 800 100 102 – лінія Національної психологічної асоціації.
• 0 800 210 160 – лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді».
• (044) 456 17 02, (044) 456 17 25 – лінії Київського міського центру психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи.
• 0 800 211 444 – лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції.
• 7333 – національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine.
• 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) та 116 123 (з мобільного) – лінія ГО «Ла Страда-Україна».
• Усі консультації надаються анонімно та конфіденційно!

Команда платформи доказової інформації про здоров’я «Бережи себе» разом з організацією «INSCIENCE» та експертами розробили гід з ПТСР (посттравматичний стресовий розлад) з відповідями на можливі питання про цей розлад. Гід  у форматі PDF можна завантажити за посиланням:

  https://berezhy-sebe.com/ptsr-likuietsia-iak-dopomohty-sobi-ta-blyzkym/

У Міністерстві охорони здоров’я опублікували перелік сервісів та гарячих ліній, де підліток, який опинився в умовах війни може отримати безкоштовну психологічну допомогу

Канали психологічної підтримки:

• Лінія Національної психологічної асоціації: 0 800 100 102 (працює щодня з 10:00 до 20:00);
• Національна гаряча лінія для дітей та молоді від Ла Страда: 0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного);
• Лінія від благодійного фонду "Голоси дітей": 0800210 106 (працює з 09:00 до 20:00). Також є можливість записатися на очні консультації. Деталі за посиланням: https://voices.org.ua/i-need-help/mental-help-for-kids/.
• Міжнародна гуманітарна організація «Людина в біді»: 0800 210 160 (анонімно та цілодобово).

Сервіси:

• ПОРУЧ – тут є можливість записатися до онлайн-групи підтримки для підлітків. Консультації проводять двічі на тиждень на платформі Zoom;

"Не дрібниці" – це телеграм-бот, який допоможе підліткам розібратися у

Завжди раді допомогти Вам і Вашій дитині!

Основна мета створення   СМЗ -

створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними засобами та дієвими механізмами підтримати людину, коли вона не справляється самостійно.

***

МАРШРУТИ

ДЛЯ ОТРИМУВАЧІВ ПОСЛУГ

Студениківський

інклюзивно-ресурсний центр (ІРЦ)

вул. Шкільна, 27,  с. Студеники

 e-mail: stydenuki_irc_18@ukr.net

Директор ІРЦ  Ірина БІДЮК

Фахівці ІРЦ здійснюють індивідуальне консультування з питань саморегуляції, самопідтримки та підтримки осіб в кризових ситуаціях. У вайбері створено групу підтримки «КОРИСНО#ЖИТТЄВО». Запрошуємо до нашої спільноти! Більше інформації на нашому сайті  

https://stud.irc.org.ua/

Практичні психологи

закладів освіти Студениківської сільської ради

Фахівці психологічної служби закладів освіти громади надають  психологічну  та соціально-педагогічну підтримку особам, які пережили психотравмуючі події.

Наталія КОЗЕЛЕЦЬКА - Студениківський ліцей,  e-mail: zhovttneva_zosh@ukr.net

Анна БІЛОДІД – Філія Соснівська гімназія Студениківського ліцею,

e-mail: sosnovaschool@ukr.net

Оксана ЖИРОВА-Семенівська гімназія,

Юлія ЛУПАЇНА- Семенівська гімназія,

e-mail: cem_hkola@ukr.net

« повернутися